夏のうっかり焼け

今日は“夏のうっかり焼け”がテーマです(*^▽^*)

日焼けをしてしまったからもう仕方ない…と諦める必要はありません!
日焼けした日のアフターケア次第で肌が生まれ変わり、美白肌をキープすることができると言われています。

今日はそんな美白肌をキープする方法をご紹介します(^^)/

日焼けをしてしまった後は、すぐに冷たい水で冷やしましょう!
日に当たって肌が火照っているため、冷たいシャワーを浴びたり、保冷剤や氷水を肌に当てるのも効果的!
日焼け後の肌はデリケートなので、こすったり触るのは控えましょう。

クールダウンしたあとは、敏感肌用の乳液を使って
いつも以上に念入りなケアをしてあげましょう!

日焼け後はたっぷりの睡眠も忘れずに(^^♪
しっかりとスキンケアをして、早めに休んでたっぷりの睡眠をとりましょう。
睡眠中に成長ホルモンが分泌されることで、日焼けしてしまった肌の修復をサポートしてくれます。

うっかり日焼けをしてしまった日は、念入りなケアを心がけて美白肌をキープして下さいね(^^♪

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